Taller Presencial

Emociónate con la pastelería 

Aprende a elaborar las mejores recetas para tí y los tuyos. 

Talleres presenciales de entre tres y cuatro horas donde elaboraremos deliciosas recetas a la vez que compartimos y hablamos de nuestras emociones.

Un espacio donde encontrarnos y aprender sobre nuestro yo más auténtico a la vez mientras disfrutamos de una pastelería slow y más consciente.

Próximo taller: 18 de Octubre

Lugar: Barcelona

Ebook

Veinte recetas para conectar en la cocina

Disfruta de las mejores recetas de la alta pastelería en la cocina de tu casa. Cada una de las recetas tiene varias partes que pueden prepararse en solitario o combinarse con otras preparaciones. Con consejos y sugerencias para cambiar ingredientes, adaptar los dulces y disfrutar en la cocina.

Un montón de preparaciones con las que cogerás confianza para atreverte a diseñar postres a tu medida, según tus gustos, y despertar tu creatividad.

128 páginas llenas de información en formato interactivo que puedes consultar desde la tablet, el móvil o el ordenador al mismo tiempo que realizas tus postres. Un libro muy especial donde cada receta está introducida por un pequeño relato que conecta nuestra esencia con la cocina y las emociones que se generan entorno a ella. 

Precio: 18 euros

Sesiones de coaching

Mi nombre es Sonia y soy coach acreditada

Soy coach personal, ejecutiva y de equipo acreditada por CCE,  PNL practitioner por el Institut Gestalt y Points of You© Explorer. Además tengo más de 20 años de experiencia corporativa y 7 como responsable de equipos.

Si lo que quieres es empezar un proceso de coaching individual y más profundo donde trabajar objetivos concretos, resolver conflictos, desbloquear creencias limitantes y tener una vida más plena,  contácteme y cuéntame por dónde quieres empezar tu camino de transformación.

Te propongo un proceso de acompañamiento para que tomes consciencia de esas creencias que te impiden sacar tu yo más auténtico con sesiones individuales de coaching con Programación Neurolingüística y Points of you©, una herramienta dinámica y muy eficiente de coaching basada en las imágenes y las palabras.

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